Encontar alimentação adequada para diabéticos não é tão simples assim. Existe algumas restrições que devem ser seguidas!
Conheça nosso ebook que contém 50 RECEITAS deliciosas para você, sendo dividida em 25 receitas salgadas e 25 receitas doces.
Encontar alimentação adequada para diabéticos não é tão simples assim. Existe algumas restrições que devem ser seguidas!
Pensando nisso, nossa equipe foi atraz de receitas que façam a direfença na sua vida. Receitas que vão fazer você levar uma vida tranquila sem se preocupar com a glicose.
Ingredientes
1/2 xícara de vinagre balsâmico 125 mL
1 lb de bisão moído ou carne moída magra 500 g
2 colheres de sopa de migalhas de pão 30 mL
1 colher de chá de mostarda Dijon 5 mL
1 colher de chá de alecrim fresco picado 5 mL
1/4 colher de chá de sal 1 mL
1/4 colher de chá de pimenta 1 mL
1 1/2 colher de sopa de óleo de canola, dividido em 20 mL
2 cebolas pequenas fatiadas
1 1/2 xícara de cogumelos fatiados 375 mL
1 pimentão vermelho, sementes removidas, cortadas
Ingredientes
1 dente de alho picado
1 cebola pequena picada
2 cenouras em cubos
2 talos de aipo picados
1 colher de sopa de óleo de canola 15 mL
1-2 colheres de sopa de caril vermelho 15-30 mL
1 colher de sopa de molho de soja com baixo teor de sódio 15 mL
8 xícaras de caldo de frango com baixo teor de sódio 2 L
1 xícara de cogumelos Shiitake 250 mL
2 xícaras de couve chinesa picada 500 mL
2 colheres de sopa de gengibre fresco ralado 30 mL
12 camarões médios, descascados e refinados
2 cebolas verdes, fatiadas, para guarnecer
Ingredientes
Assadeira, forrada com papel manteiga
1 pacote (40 g) mistura instantânea de pudim de chocolate sem gordura, adoçada com Xilitol
1 ½ xícaras de leite gelado
1 xícara de cobertura não-láctea de baixo teor de gordura não láctea 250 mL
36 bolachas de chocolate simples
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