Olá mamães, eu sou a Cris Alberti, professora de Educação Física, Yôga e atuo como personal de mulheres. Graduada em Biologia e Matemática, pós graduada em Acupuntura, com estágio na China e pós-graduanda em Yôga.

Atuo como personal de mulheres em todas as fases da vida, principalmente gestante e pós-parto, além de atendimentos on-line.
Depois de me tornar mãe, passei a estudar e me dedicar à fase que considero mais desafiadora para a mulher, o pós-parto.

Sou uma das criadoras do programa Diástase sem Neura, que já ajudou centenas de mulheres a recuperar muito mais que o corpo!